Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 90.17g | Carbs: 48.83g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Corin Corn Попкорн Сырный. Dinner: Leor Салат из Древесных Грибов, Спаржа по-Корейски, Кабачки Тушеные, Приготовленная Тыква, НК Сити Филе Индейки в Соусе Терияки, Солянка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|