Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
2016 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 51.14g | Carbs: 327.70g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Савинов Желе Вкус Апельсина, Зефир, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Айсберри Мороженное Ленинградское, Рис Отварной, Uni Dan Соус Краснодарский, Сызрань Сосиски Молочные, Мандарины, Alpen Gold Oreo. Dinner: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ярмолпрод Йогурт Малина-Клубника. Snacks/Other: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|