Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 80.12g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Тунцов Икра Трески, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Тунцов Икра Трески, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2.5%, Салат Капуста с Горошком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|