Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
125 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 64.24g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Малочны Гасцiнец Творог Мягкий 4%, Gustafsen Форель Малосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Lunch: Уха, Батон. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dia-sochi's Weight History
|