Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
128.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 68.62g | Carbs: 230.82g.
Breakfast: Альпенгурт Йогурт, Мандарины, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Свекла Вареная, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Виноград, Гроспирон Натур Пломбир Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaMark's Weight History
|