Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 62.84g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Мёд, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадная Страна Зефир Ванильный. Lunch: Ржаной Хлеб, Винегрет, Сыр Адыгейский, Чай, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки, Рис Вареный. Dinner: Чай. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|