Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
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58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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1226 kcal
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Fat: 53.10g | Prot: 66.10g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Pan de Pueblo, Tortillas de Papa, Café con Leche. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Garbanzos Cocidos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Lindt Bombón Lindor, DIA Galleta Tostada, Café Colado, Yosoy Leche de Avena. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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