Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
80 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 42.44g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Unimarka Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Сызрань Сосиски Молочные. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Салат Оливье, Яшкино Вафли Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|