Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2053 kcal
|
Fat: 114.66g | Prot: 75.67g | Carbs: 242.81g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Козий Сыр (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Кофе. Lunch: Гречка, Мясновъ Свинина в Маринаде по-Гречески. Dinner: Суп Пюре. Snacks/Other: ХБИ ТД ИНТЕРТОРГ Печенье, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Зеленое Яблоко, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Курага, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OSYANINA 's Weight History
|