|
А вот это уже намечающаяся тенденция🤞🏻😬🤞🏻
|
72.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 160.02g | Prot: 99.95g | Carbs: 15.69g.
Breakfast: ФЭГ Огурцы Солёные, Салат Айсберг, La Paulina Сыр Гойя, Авокадо Авокадо, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Останкино Бекон по-Испански, Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Авокадо Авокадо, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Петелинка Печень Куриная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
06 Dec 18 by member: Donna_Creek
|
06 Dec 18 by member: oh.lala
|
06 Dec 18 by member: Виккикики
|
Виккикики, да там же чуть-чуть совсем)))
06 Dec 18 by member: oh.lala
|
И я присоединяюсь к общей радости! 👍😊
Вот подумываю, может за советом обратиться по поводу застоя своего веса. Где-то я что-то не правильно делаю наверное, но вопрос: что и где? 🤔
Как Вы думаете может ли влиять на плато недостаток К, Mg ?
06 Dec 18 by member: Татьяна Тюленева
|
Татьяна Тюленева, Тань, если ко мне вопрос, то я не специалист совсем)) Все по наитию. И добавок я вообще никаких не принимаю на кето.
06 Dec 18 by member: oh.lala
|
oh.lala Оль, понятно! Я если честно то переживаю немного в последнее время, очень хочу разобраться. Ну вот видишь, в твоём случае и без добавок все отлично!👍 Может и не в добавках вовсе причина.
06 Dec 18 by member: Татьяна Тюленева
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|