Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2283 kcal
|
Fat: 113.35g | Prot: 113.02g | Carbs: 191.67g.
Breakfast: Помидоры Черри, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Ферма Масло Селянское 73%. Lunch: Говядина Тушеная, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Other: Перекресток Пончик Берлинский с Вареной Сгущенкой, Ашан Кешью Сушеный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|