Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1749 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 107.25g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Голландский Сернурский, Десерт Дынно-Сметанковый Желейный, Помидоры, Яйцо. Lunch: ООО Мясокомбинат Звениговский Шницель Экстра Свиной, Увелка Гречка. Dinner: Сыр Голландский, Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Манго, Якобс Кофе Милликано, Красное Яблоко, Активия Термостатная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|