|
Поползли вниз.
|
84.3 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 35.89g | Carbs: 241.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мёд, Овсяноблин. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|