|
кабзда
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 59.91g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Сырники Домашние, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Домик в деревне Масло Сливочное, Перекресток Багет Парижский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Айсберг, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|