Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 35.26g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Санта Бремор Масло Лососевое, Сахар. Lunch: Хуторской Плавленый Сырок, Евроопт Хлеб Отрубной, Гуляш из Свинины, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|