Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1691 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 112.39g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Дикси Летние Овощи Замороженные, Мистраль Чечевица Красная, Каждый День Изюм без Косточек, Жменька Пшено, Яйцо. Lunch: Рисовые Вафли, Борщ без мяса на бульоне, Картофель Отварной, Лук, Болгарский Перец, Мираторг Вырезка Свиная. Dinner: Салат овощной, Оливковое Масло, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Арахис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julika000's Weight History
|