Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 57.82g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Растительное Масло, МПК Чернышевой Сосиски Сливочные , Яичница. Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Snacks/Other: Русский продукт Кекс Лимонный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|