Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
293 kcal
|
Fat: 10.69g | Prot: 24.49g | Carbs: 24.31g.
Breakfast: Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Lactica Греческий Йогурт, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|