|
Все худеют к Новому Году, а тут опять ростет вес.
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
2124 kcal
|
Fat: 87.66g | Prot: 78.81g | Carbs: 267.05g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Миндаль, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Курскхлеб Батон Чайный. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%, Жареная Картошка. Dinner: Магнит Банан, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Бефстроганов, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|