|
Вот, что значит выспаться! 🤔
|
61 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1748 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 98.15g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Злато Масло Кукурузное, Бела Слада Мягкая Карамель, Блинчики Рисовые с Начинкой из Рикотты и Банана, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Атяшево Сосиски Докторские. Lunch: Гурман Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Тыквенные Семечки, Тыквенный Суп, Сыр Голландский, Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Мандарины, Мёд, Блинчики Рисовые, Блинчики Рисовые с Начинкой из Рикотты и Банана. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|