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Ainda bem que consegui retomar o foco, estou feliz com meu resultado.
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67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2012:
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880 kcal
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Fat: 37.83g | Prot: 36.34g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: bolo de goma, bolo de goma, pão de hambúrguer, café. Dinner: rúcula, alface, quinoa, peito de frango. Snacks/Other: mamão, castanha de caju. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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