Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1327 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 66.65g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Славком Батончик Малина, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Семена Льна. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oooooohh16's Weight History
|