Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
2171 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 48.55g | Carbs: 335.36g.
Breakfast: ПАРУС Кондитерское Производство Венский Пирог Ягодный, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Lunch: Мандарины, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Пампушки с Чесноком, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Милка Шоколад Милка Орео, ПАРУС Кондитерское Производство Венский Пирог Ягодный, Мандарины, Империя Холода Жадина с Печеньем. Snacks/Other: Савинов Желе Вкус Апельсина, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|