Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 65.78g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Миндаль, Авокадо, Вологодское Масло Сливочное, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Бабаевский Шоколад Горький, Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Окей Груша Конференс, Вологодские Продукты Сметана 15%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, из Вологды Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|