Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1027 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 31.78g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Маасдам, Брест Литовск Сливочное Масло, Каравай Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Сахар, НЕВА Мини Зефир. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Лимак Макароны, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Сахар. Snacks/Other: Виноград, Сахар, Мандарины, Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaPolishchuk's Weight History
|