|
Что за не нужный бонус... Это все шоколадки, (гадкие) шоколадки (((.
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 65.39g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Магнит Хурма, Магнит Сыр Российский 50%, NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Лента Торт Прага, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Копченов Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Окей Кальмар Солено-Сушеный, Campina Сливки для Кофе 10%, Nestle Кит Кат Мини, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|