Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1206 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 80.54g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Гармония Сметана 20%, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|