Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 87.07g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Верес Кукуруза Сахарная, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Папа Может. Lunch: Лимонный Конверт, Сахарный Песок, Гречка Отварная, СТМ Сливочное Масло 72,5%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Брокколи. Snacks/Other: Фили-Бейкер Творожное Кольцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|