Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 134.17g | Carbs: 182.91g.
Breakfast: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 1,8%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Капуста Белокочанная. Dinner: Каждый День Сыр Голландский, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Морковь, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|