Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1143 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 96.50g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Excess Free Печенье Миндальное, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Хурма. Lunch: Маври Творог 5%, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Excess Free Печенье Миндальное. Dinner: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Маври Творог 5%. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Белый Город Молоко 2,5%, Excess Free Печенье Миндальное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|