Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1567 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 53.57g | Carbs: 266.79g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Хлопья Гречневые, Ирис Лён Коричневый. Lunch: Баклажаны Тушеные, Рис Вареный, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Магнит Хурма, Марти Сельдь Слабосоленая, Морская Планета Форель Слабосоленая Ломтики. Snacks/Other: Фермер Сухов Фундук, Campina Сливки Порционные, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|