|
Все таки мой эндокринолог знает свое дело, нечего ему было перечить, вес был бы меньше))) я довольна, столько еще не весила на фс!))
|
84.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 93.95g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Карлов Двор Сыр Граф, Летний Луг Сливочное Масло, Настюша Хлеб Рижский, Якобс Кофе Растворимый, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Eco Зефир, Зеленый Лук, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Станем Друзьями Авокадо, Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсин, Чеснок, Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная, Утиная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
13 Dec 18 by member: Monkery
|
Поздравляю! А что такого фантастического сделал Ваш эндокринолог?))
14 Dec 18 by member: myshka_bu
|
myshka_bu, вот именно, что фантастического ничего, я до этого ни к кому не обращалась из врачей, разными диетами подпортила здоровье, потом поняла что сама никак. Она назначила анализы, по ним выявила проблемы, выписала витамины, необходимые именно мне, и расписала суточное БЖУ, так как с фс мне не подходит, вот и все))))
14 Dec 18 by member: анастасия гра
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|