|
После вкусной Барселоны))
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 53.98g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Вареное Яйцо. Lunch: President Сметана 15%, Сырники Домашние. Dinner: Аквамарин Икра Трески, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Мёд. Snacks/Other: Мандарины, Ферма Сливочное Масло, Яичный Желток, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaobraztsova's Weight History
|