|
Есть сдвиг! Ещё чутка до нолика😉
|
71.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 125.05g | Prot: 30.94g | Carbs: 11.99g.
Breakfast: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Салат Айсберг, Дайкон, Iberica Оливки без Косточки, Оливковое Масло, Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|