Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1554 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 57.88g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горячие Бутерброд. Lunch: Twix Twix. Dinner: Epica Йогурт Гранат-Малина, Велком Колбаса Вареная Сливочная, Гречка Отварная, Вино Сухое, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|