Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
995 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 42.53g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Славянка Конфета Золотой Степ, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Томмолоко Снежок. Dinner: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|