Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1258 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 90.47g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Мёд, Сметанин Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленные Грибы, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Кофе Латте, Clever Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|