Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
744 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 32.95g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Говяжий Бульон. Dinner: Ironman Protein Bar Banana, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Морс Клюквенный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oooooohh16's Weight History
|