Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
2048 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 121.94g | Carbs: 209.62g.
Breakfast: Варенье, Каравай Язычки Слоеные, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Данон Творог Мягкий 5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Княгинино Молоко 1,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Городецкие Пряники Горчица Столовая, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: SPAR Халва Арахисовая, Запеканка Творожная 9%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunkova11's Weight History
|