Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
96.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 40.52g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахарный Песок, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Легкий Майонез, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|