|
Graças! Saí da casa dos 63 ;)
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 95.80g | Carbs: 12.04g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Abobrinha Italiana, Costelinha, Costelinha. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Café Gelado com Creme de Leite. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kellymoreira16's Weight History
|