|
Продолжаем стоять 🙃и это даже отлично, после вчерашнего похода в ресторан😜
|
71.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 147.85g | Prot: 68.14g | Carbs: 8.70g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Excess Free Булочки "Шанежки", Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло. Snacks/Other: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ой, да что ты там съела-то?)) Как зайка буквально)
17 Dec 18 by member: ElenValery
|
Лена, ну не надо:) мной было съедено в пределах РСК конечно. Но явно больше чем у тебя. Твой не доеденный кусочек мяса где было больше кости я помню😉 а у меня свиная шея на полноценных грамм 200, салат с креветками и пармезаном, масло и майонез, тк масло кончилось приличное😜 а и сальца я перед этим положила, на закуску🤪 так что... Я хорошо поела🤣🤣🤣
17 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
а я вчера на ночь глядя ещё и добрала по мелочи дома🤗, за что поплатилась бессоницей до 6 утра. Теперь с нетерпением жду девяти, чтобы лечь спать. Взвешивать тушку утром не стала)
17 Dec 18 by member: Виккикики
|
Я тоже спать пошла в 01:30. Уснула к двум. Проснулась в 05:30. За приду и заваляюсь спать;))) Девяти ждать не буду!!!😉🙃
17 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|