Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1900 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 60.81g | Carbs: 215.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Северная Гавань Крабовые Палочки, Авида Топленое Молоко 3,2%, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Белый Город Творожный Крем, Глобус Булочка с Маком. Dinner: Бефстроганов, Макароны Отварные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|