Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 126.11g | Carbs: 22.81g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры, Яйцо. Lunch: Бекон (Жареный), Сыр Сливочный, Цезарь, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Dinner: Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|