Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1018 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 41.25g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сахарный Песок, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Город Сад Индейка Запечённая, Мандарины, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Рис Отварной. Dinner: Зефир, Активиа Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|