|
Стоим, повышаем угли дальше))
|
72.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1760 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 104.80g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Сладкий Соус Маринад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Сабвей Куриная Грудка. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|