Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 82.17g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Дары Океана Кета Слабосоленая. Lunch: Фарш с грибами, Рис Вареный. Dinner: Лента Минтай Жареный. Snacks/Other: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|