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11 am después de desayuno y ejercicio
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58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2018:
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1879 kcal
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Fat: 47.00g | Prot: 141.50g | Carbs: 221.48g.
Breakfast: Espinacas, Salsa, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Huevo, Naranjas. Lunch: Verde Valle Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Other: Sabritas Papas, Rebanadas de Jamón, Habaneras Galleta Integral, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Arroz Integral, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Nestlé Cereal Fitness, Habaneras Galleta Integral. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Carolinaq1's Weight History
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