Sokolica83's Journal, 19 Dec 18

Naiwność mówi że to przez ćwiczenia... rozsądek : że przecież sama wiesz ....
64.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 December 2018:
1819 kcal Fat: 88.29g | Prot: 135.83g | Carbs: 115.27g.   Breakfast: Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Orkiszowa, Jajko, Masło. Lunch: Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Bułka Orkiszowa, Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Czerwona Papryka, Sałata Rzymska. Dinner: Majonez, Salami, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Masło, Biedronka Chleb Wiejski, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Masło, Bułka Orkiszowa, Mlekpol Ser Salami. Snacks/Other: Flaczki. more...
2852 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
hahaha coś o tym wiem, piona 😃 
19 Dec 18 by member: fabregasowa
Nowy rok nowa Ty ;) byle do stycznia! 
19 Dec 18 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sokolica83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.