Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
814 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 54.24g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яичница. Lunch: Жареное Яйцо, Гранат. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Kerakur Перец Острый Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Простые Пельмени, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|